Phụ nữ và trẻ em luôn là những đối tượng thường bị kẻ xấu nhắm đến mỗi khi ra ngoài, nhất là những nơi vắng vẻ không người qua lại. Trong những tình huống đó, cách duy nhất để có thể thoát thân chính là trang bị cho mình những kỹ năng tự vệ. Cùng tham khảo ngay 4 "chiêu" tự vệ hạ gục đối phương chỉ bằng một đòn duy nhất trong chương trình Tạp chí Võ thuật của Truyền hình Bchannel.